Klassische Massage ist eine manuelle Behandlungstechnik, die v.a. ihre Wirkung über mechanische Reize (Druck, Schub, Zug, Reibung) auf Haut, Unterhaut und Muskulatur ausübt. Mit gezielten Griffen (aber durch durch Kombination von mehreren Methoden in einer Behandlung) werden Muskelverhärtungen, Verklebungen und Verspannungen gelöst. Dies trägt zur Schmerzlinderung erheblich bei.
Die Muskulatur wird erwärmt und gelockert, die Blutzirkulation wird angeregt und es kommt zu einem verstärkten Abtransport von Schlacken und Stoffwechselprodukten. Auch die Nährstoffversorgung des Gewebe wird erhöht.
Die Schmerz-Spannungsspirale wird durchbrochen und es kommt zu einer Wohltunenden Entspannung. Neben dieser lokalen Wirkung löst die klassische Heilmassage auch eine positive Allgemeinwirkung auf den gesamten Organismus aus.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefäßsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Das Prinzip beruht auf einer bestimmten Grifftechnik, rhythmisch-kreisende-pumpende Griffe, durch flaches Auflegen der Finger bzw. Hände bei fein dosierten Druck nach einer entsprechenden festgelegten Reihenfolge.

Das Therapiekonzept der MLD hat zum Ziel, das gestörte Gleichgewicht zwischen der Menge von Gewebewasser und der Leistungsfähigkeit der Lymphbahnen wiederherzustellen. Dadurch können Ödeme verringert werden . Gleichzeitig wird auch das Immunsystem angeregt.
Lymphdrainage hat eine starke entwässernde, entgiftende, entschlackende, entspannende, schmerzlindernde, wohltuende und beruhigende Wirkung und ist wichtig zu Anregung/Aktivierung der Immunabwehr. 
Die Lage der Patient/innen am Therapiebett ist wechselnd.
Am Ende der MLD wird dem Patienten der Antithrombose – Strumpf angezogen, den der Patient zur Behandlung mitbringt

Sowie die Bindegewebsmassage gehört auch die Segmentmassage zu den Reflexzonenmassagen. Sie bezieht sich auf die inneren Organe und deren Funktion. Wäre ein Organ gestört, wird mittels einer speziellen Technik gezielt am Segment massiert, welches über das vegetative Nervensystem auf ein dem Hautareal zugehöriges Organ einwirkt.

Die SGM macht sich die bestehenden Wechselbeziehungen zwischen den Schichtungen der Körperdecke und den inneren Organen über vegetative Abläufe für die Behandlung nutzbar. Erkrankt ein Organ, so kommt es über vegetative Reflexe zu Veränderungen in der Körperdecke, die als reflektorische und algetische Krankheitszeichen auftreten.

Durch die Griffe, die solange durchgeführt werden sollen, bis eine deutliche Rötung der Haut sichtbar wird, setzt der cuti-myo-visceraler Reiz ein und der erzeugt sofort eine vermehrte Durchblutung im zugeordneten Segment (Haut – Muskel – Organ).

Weitere mögliche Wirkungen sind eine Schweißbildung unter der Achselhöhle, Kribbeln und Wärmegefühl in den Händen und Füßen. Durch die Harmonisierung des vegetativen Nervensystems kann auch 2-3 Stunden später eine Müdigkeit oder ein vermehrtes Schlafbedürfnis entstehen (Humorale Wirkung)

Die Bindegewebsmassage ist eine spezielle Form der Reflexzonenmassage,, die den Bewegungsapparat verbessert und die Organe positiv beeinflusst.

Man geht davon aus, dass bei Erkrankungen der inneren Organe und des Bewegungsapparates eine Dysbalance der Spannungen und eine Störung des Stoffwechsels der Subkutis entstehen. Alle Gewebsabschnitte mit einer veränderten Spannung oder einer Verklebung werden mit einer besonderen Technik gereizt, bis ein Spannungsausgleich hergestellt ist. Bei der Ausführung der Bindegewebsmassage empfindet der Patient subjektiv ein charakteristisches Schneidegefühl an allen therapierelevanten Stellen. Bei Reizung des subkutanen Binde- und Fettgewebes kommt es direkt zu einer Beeinflussung des vegetativen Nervensystems. Indirekt oder reflektorisch werden die Organe und ihre Funktionen beeinflusst.

Die Technik wird ziehend, anhakend sowie streichend durchgeführt, dadurch verspürt der Klient ein charakteristisches Schneidegefühl. Ziel dieser Behandlung ist, einen Spannungsausgleich herzustellen, wenn das Gewebe Veränderungen wie Spannungen, Aufquellungen, Einziehungen sowie Verklebungen aufweist.

Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die in ihrer therapeutischen Ausprägung zu den alternativmedizinischen Behandlungsverfahren gezählt wird und die auch in der Wellnessbranche eingesetzt wird. Reflexzonenmassagen können in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen.

Reflexzonen im Körper spiegeln alle Organe und Muskelgruppen auf der Hautoberfläche und im Haut-Unterhautbereich wieder. Sie befinden sich am Rücken, am Fuß, an der Hand, am Ohr, an der Nase und am Schädel. Diese Zonen können im Rahmen einer Befundaufnahme oder therapeutisch (Reflexzonenmassage, Akupunktur und Akupressur) eingesetzt werden.

Die Reflexzonen Therapie wirkt durch spezielle Druck- und Grifftechnik und nimmt dabei reflektorischen Einfluss auf den gesamten Körper und seine Organe. Es werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und unsere Lebensenergie harmonisiert. Sie steigert unsere Organfunktion, unseren Stoffwechsel, unsere Durchblutung, unsere Entgiftung und Entschlackung, baut Stress ab, reguliert, aktiviert, entspannt.

Ist eine reflektorische Behandlung am Fuß, die sich positiv auf die Organe auswirkt. Sie löst Blockaden, Verspannungen, verbessert die Durchblutung, fördert das Wohlbefinden und wirkt stressabbauend.

Die Akupunkt Meridian Massage (AMM) basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Das Ziel dieser Massage ist es, den Fluss der Lebensenergie (Qi) im Körper auszugleichen und so die Selbstheilungskräfte anzuregen. AMM dient auch dazu, den Körper und Geist zu beruhigen und zu harmonisieren. Ausgangspunkt einer Behandlung sind das Meridian-, das Akupunktur- und das Organsystem der TCM. Meridiane werden auch als Leitbahnen bezeichnet, durch die das Qi fließt. Sie verbinden die Akupunkturpunkte miteinander.
Die APM therapiert den Energiekreislauf, also das Steuerungssystem. Bei der Behandlung streicht man mit einem Massagestab entlang der Meridiane, die einen Energiemangel aufweisen.
Ziel der Therapie ist es, Hindernisse im Energiefluss zu beseitigen und dafür zu sorgen, dass alle Bereiche mit einer bedarfsgerechten Menge an Energie versorgt wird. Im Laufe der Behandlungszeit wird Überfunktion und Unterfunktion in Normalfunktion umgewandelt.
Die Lage der Patient/innen ist wechselnd zwischen Bauch und Rückenlage.

Bei dieser Technik geht es um den Energieausgleich, der im Körper von 12 Meridianen in Yin und Yang reguliert wird. Beispielsweise bei falscher Ernährung sowie körperlicher oder emotionaler Belastung kann es zu einem Ungleichgewicht der Meridiane kommen. Vor der Behandlung wird geachtet ob eine Fülle (zu viel) oder Leere (zu wenig) in den Meridianen herrscht. Je nach Befund erfolgt die Behandlung mit einem Massagestäbchen, wodurch die Akupunkturpunkte und Energiebahnen (Meridiane) stimuliert und ausgeglichen werden.

Ohrakupunktur oder Aurikulotherapie ist eine Spezialform der Akupunktur, bei der Akupunkturpunkte am Außenohr stimuliert werden.

Aurikulotherapie ist eine Therapieform nach der Akupunktur in der Alternativmedizin, die auf der Vorstellung basiert, dass die Ohrmuschel ein Mikrosystem und ein äußeres Organ ist, das den gesamten Körper widerspiegelt. Beschwerden, die die körperliche, geistige oder emotionale Gesundheit einer Person beeinträchtigen, können laut der Aurikulotherapie durch die Stimulation der Ohroberfläche behandelt werden. Ein ähnliches Verfahren ist zum Beispiel die Reflexzonenmassage.

Eine Triggerpunkt-Massage zielt darauf ab, schmerzhafte Muskelverhärtungen, sogenannte Triggerpunkte (diese können auch in andere Körperareale ausstrahlen), durch gezielten Druck zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Diese Methode kann helfen, chronische Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu erhöhen.

Die Marnitztherapie (= Schlüsselzonenmassage) ist eine Behandlungsmethode der physikalischen Therapie und Physiotherapie. Sie wurde als ganzheitliches Behandlungskonzept von Dr. Marnitz entwickelt und wird gezielt auf Muskeln oder Bänder angewendet.

Die beschäftigt sich mit Erkrankungen des Bewegungsapparates wie z.B. schmerzhaften funktionellen Blockaden an Muskeln, Bändern, Wirbeln und Gelenken. Sie erkennt, ertastet und behandelt die Störungs- und Krankheitsfelder und sucht gezielt nach Ursachen und Zusammenhängen.

Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist eine innovative Methode zur Behandlung von muskulär-faszialen Schmerzen – ganz ohne Medikamente oder Operationen. Durch gezielte Osteopressur und spezielle Engpassdehnungen werden muskuläre Spannungen reduziert und die Beweglichkeit verbessert.

Thermotherapie beinhaltet Warm- und Kaltanwendungen zu Heilzwecken. Wärme aber auch Kälte wird seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Die überlieferten Methoden wurden modifiziert und werden heute in Form von verschiedenen Kälte- und Wärmeanwendungen angewandt.

Temperaturreize rufen im menschlichen Körper eine Reihe von Reaktionen hervor und beeinflussen v.a. den Stoffwechsel

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